Taí um App que gostaria de ter tido a ideia de fazer.
Ele monitora o uso que você faz do smartphone junto com atividade física e sono.
Tudo automático.
Claro que você precisa ter um monitor de atividades físicas (o próprio iPhone já faz isso) e de sono (tem app para fazer isso também).
O Instant puxa os dados do Saúde. Já o monitoramento do uso do Smartphone ele mesmo faz. Não é tão elaborado quanto o Moment. Talvez seja interessante combinar ambos.
Entretanto, o Coach do Instant é matador! Um Instant ChatBot! Desses que estão entrando na moda. Faz relações entre o uso de smartphone e a qualidade de sono… a atividade física. Vale a espiada!