Qual o IP Local do meu Mac?

Acesse o aplicativo Utilitário de Rede na aba info e escolha na caixa de seleção a interface que você quer descobrir o IP.

Ou nas Preferências do Sistema -> Rede e selecione a interface desejada.

de um tempo em que a UFRJ formava não cientistas da computação, mas bacharéis em informática e acompanhe as Dicas do Coca.