Tarefa para o app.phuu.net.
Basta conectar com a sua conta app.net, informar o seu nome de usuário no twitter que ele vai enviar uma tropa de elfos para achar os amigos que estão presentes nas duas redes.
Quem você ainda não estiver seguindo, é so fazer o follow no próprio app.phuu.net.
Um detalhe, seus amigos precisam ter o mesmo nome de usuário em ambas as redes sociais.
O Coca Alan Fabricio lembro que existe como fazer isso também atráves do NetBot. Basta ir na pesquisa do aplicativo.
