Meu iPhone não permitia mais que eu efetue qualquer atualização dos Apps, sabe quando o App está sendo carregado (fazendo download)? Então, naquela barrinha de status ficava escrito somente “aguardando” e o download não é realizado. No iTunes e no iPad está tudo ok. Mesmo após dois dias mas o problema persiste. Redefinir todos os ajustes do iPhone não resolveu.
Você instalou o app de Podcasts da Apple, não é?
Acontece que a lista de downloads de podcasts e apps é unificada. Você deve ter travado a fila dentro o Podcasts.app.
Limpa a lista de download do Podcasts e tudo voltará a funcionar.